Тексерген: Виктор Сергеевич Ким, психотерапевт · жаңартылды 06.11.2026
Негізгі фактілер
- Кім жүргізеді
- Клиникалық (медициналық) психолог
- Формат
- Бейнекеңестер, онлайн тестілеу
- Ұзақтығы
- Кездесу 50–60 минут, диагностика 1–3 сессия
- Анонимдік
- Құпия, мәліметтер ҚР заңнамасымен қорғалған
- Қашан шұғыл
- Өзіне қол жұмсау ойлары, психоз — 103 немесе 112; жастар үшін — 150
- Нәтиже
- Жағдайды түсіну, қорытынды, түзету жоспары немесе дәрігерге жолдама
Не білу маңызды
Клиникалық психолог психология мен медицинаның түйіскен жерінде жұмыс істейді: ол психикалық үдерістердің — зейіннің, есте сақтаудың, ойлаудың, эмоциялардың, тұлғалық ерекшеліктердің — денсаулықпен және аурумен қалай байланысты екенін зерттейді. Психиатрдан айырмашылығы, клиникалық психолог медициналық диагноз қоймайды және дәрі тағайындамайды, бірақ нәтижелері дәрігерге көмектесетін стандартталған психологиялық диагностика жүргізеді. Ол сондай-ақ психотүзету мен кеңес беруді жүргізеді, көбіне КМТ әдістерін қолданады.
Онлайн кеңес терезенің сыртында жел, аяз және жарық күн қысқа болған кезде кезек күтпей және қаланы аралап жүрмей кәсіби көмек алуға мүмкіндік береді. Психиатрия Онлайн клиникасында клиникалық психологқа мемлекеттік қызмет пен кеңселердің қызметкерлері, студенттер, ата-аналар, психиатр керек пе, жоқ па, оған сенімсіз адамдар жүгінеді. Маман жағдайды түсінуге көмектеседі және қажет болса дәрігерге жібереді — осылайша адам уақыт жоғалтпайды және артық тағайындаулар алмайды.
Клиникалық психологқа немен жүгінеді
- айқын себепсіз тұрақты мазасыздық, шиеленіс, ашушаңдық
- көңіл-күйдің түсуі, апатия, бірақ бұл депрессия екеніне сенімді емессіз
- зейінді шоғырландыру мен есте сақтаудағы қиындықтар, жұмысқа қабілеттіліктің төмендеуі
- күйзеліске, жақынынан айырылуға, ажырасуға немесе басқа ауыр оқиғаға реакция
- созылмалы ауру және онымен байланысты эмоционалдық қиындықтар
- психиатрдың немесе невропатологтың сұрауы бойынша психологиялық диагностика қажет
- өз жағдайыңызда қай маманға жүгіну керектігін түсінгіңіз келеді
Кемінде екі белгі сәйкес келсе және жағдай екі аптадан ұзақ сақталса — маманға жүгінген жөн. Телефон арқылы кеңес тегін. Өмірге қауіп төнсе, 112 немесе 103 нөміріне қоңырау шалыңыз.
Клиникалық психолог қиындықтардың табиғатын қалай түсінеді
Клиникалық психология сүйенетін биопсихоәлеуметтік модель адамның жағдайын биологиялық (тұқым қуалаушылық, аурулар, жүйке жүйесінің ерекшеліктері), психологиялық (сенімдер, жеңу тәсілдері, эмоционалдық реттеу) және әлеуметтік (қарым-қатынас, жұмыс, өмір сүру жағдайлары) факторлардың өзара әрекетінің нәтижесі ретінде қарастырады. Бірдей белгілердің — мысалы, есте сақтаудың төмендеуінің — себептері әртүрлі болуы мүмкін: депрессиядан неврологиялық бұзылыстарға дейін.
Дәл сондықтан диагностика маңызды: стандартталған әдістемелер, мысалы, зейін шоғырландырудың мазасыздыққа байланысты төмендеуін когнитивтік функциялардың органикалық бұзылуынан ажыратуға мүмкіндік береді. Сыртқы жағдайлар да ескеріледі: жұмыстағы созылмалы шамадан тыс жүктеме, тығыз кесте, қыста күндізгі жарықтың жетіспеуі, оқшаулану белгілерді тудыруы немесе күшейтуі мүмкін. Механизмді түсіну қандай көмек тиімді болатынын анықтайды.
Клиникалық психологтың онлайн кеңесі қалай өтеді
Алғашқы кездесуде психолог клиникалық сұхбат жүргізеді: шағымдарды, олардың пайда болу тарихын, өмір сүру жағдайларын, бастан өткерген ауруларды анықтайды. Содан кейін қажетіне қарай тестілеу жүргізіледі — онлайн форматқа бейімделген сауалнамалар мен тапсырмалар: бір бөлігі экранда толтырылады, бір бөлігі әңгіме барысында орындалады. Тыныш бөлме, тұрақты интернет, құлаққап, кейде қағаз бен қалам қажет. Қорытындысында психолог нәтижелерді түсіндіріп, жұмыс жоспарын ұсынады.
Материалдармен тікелей жұмыс істеуді талап ететін кейбір нейропсихологиялық әдістемелерді онлайн өткізу мүмкін емес — олар үшін бетпе-бет келу қажет. Клиникалық психолог медициналық диагноз қоймайды және дәрі тағайындамайды: психикалық бұзылыстың белгілері анықталса, ол психиатрға жібереді. Өзіне қол жұмсау ойлары болса, 103 немесе 112 нөміріне, балалар мен жастар үшін — 150 нөміріне қоңырау шалыңыз.
Біз қалай көмектесеміз
Психологиялық диагностика
Стандартталған әдістемелер эмоционалдық жағдайды, тұлғалық ерекшеліктерді, когнитивтік функцияларды — зейінді, есте сақтауды, ойлауды бағалайды. Нәтижелер психиатрға диагнозды нақтылауға, ал адамның өзіне онымен не болып жатқанын түсінуге көмектеседі. Қорытынды жеке таңдалатын емдеу мен психотүзетудің бастапқы нүктесі бола алады.
Психологиялық кеңес беру
Нақты сұраныс бойынша қысқа мерзімді жұмыс: күйзеліске бейімделу, шешім қабылдау, дағдарысқа немесе жақынынан айырылуға реакция. Психолог жағдайды айқындауға, нұсқаларды көруге және өз ресурстарына сүйенуге көмектеседі. Әдетте бірнеше кездесуді алады және бейнебайланыс форматына, соның ішінде бос уақыты жоқ адамдарға жақсы сай келеді.
КМТ әдістерімен психотүзету
Мазасыздық және депрессиялық жағдайларда, ұйқының бұзылуында, күйзелісте клиникалық психологтар когнитивтік-мінез-құлықтық терапия әдістерін қолданады: ойлармен жұмыс, мінез-құлықтық белсендіру, босаңсу техникалары. Кездесулердің құрылымы мен үй тапсырмалары бұл тәсілді онлайн форматта да тиімді етеді, ал прогресс шкалалар бойынша қадағаланады.
Созылмалы ауруларда сүйемелдеу
Диабет, жүрек аурулары, онкологиялық аурулар, созылмалы ауырсыну көбіне аурудың ағымын нашарлататын мазасыздық пен депрессиямен қатар жүреді. Клиникалық психолог диагнозды қабылдауға, емді сақтауға, шектеулерді жеңуге көмектеседі. Онлайн формат үйден жиі шығу қиын адамдар үшін әсіресе құнды.
Мифтер мен фактілер
МифКлиникалық психолог тек «психикалық науқастармен» жұмыс істейді
ФактКлиникалық психолог адамдарға әртүрлі жағдайларда көмектеседі: күйзеліс, дағдарыс, ауруға бейімделу, когнитивтік қиындықтар. Көптеген клиенттерде психикалық бұзылыс жоқ, олар қолдау алу және өз жағдайын түсіну үшін жүгінеді.
МифПсихолог пен психиатр — бір нәрсе
ФактПсихиатр — медициналық диагноз қоятын және дәрілермен ем тағайындай алатын дәрігер. Клиникалық психолог диагностика мен психотүзету жүргізеді, бірақ дәрі тағайындамайды. Олар көбіне бір-бірін толықтыра отырып бірге жұмыс істейді.
МифОнлайн тестілеу дәл емес
ФактКөптеген стандартталған сауалнамалар электронды түрде толтыруға валидацияланған. Тестілеуді нәтижелерді клиникалық сұхбатпен бірге түсіндіретін маман жүргізгені маңызды. Бетпе-бет өткізуді талап ететін әдістемелерді психолог бөлек тағайындайды.
Онлайн қабылдау қалай өтеді
- Хабарлама немесе қоңырауWhatsApp-қа жазасыз немесе қоңырау шаласыз — әкімші тәуліктің кез келген уақытында бірнеше минутта жауап береді. Тегіңізді айтпауға болады.
- Дәрігер мен уақытты таңдауСұрауыңызға сай психиатр, нарколог немесе психотерапевт таңдап, уақытты келісеміз — көбіне сол күні.
- БейнекеңесҚорғалған бейнебайланыс 50–60 минут: дәрігер жан-жақты сұрайды, қажет болса тесттер мен шкалалар жүргізеді.
- Емдеу жоспарыТүсінікті қорытынды, ұсынымдар және жоспар аласыз: онлайн не істейміз, ал не үшін бетпе-бет қабылдау немесе үйге шақыру қажет.
- СүйемелдеуҚайталама онлайн кездесулер, мессенджерде дәрігермен байланыс және тұрақты нәтижеге дейін емді түзету.
Бағалар
| Онлайн психотерапия сессиясы (50 мин) | 15 000 ₸ |
| 8 онлайн сессиядан тұратын пакет | 110 000 ₸ |
| Отбасылық/жұптық сессия (80 мин) | 20 000 ₸ |
Түпкілікті құны емдеу басталғанға дейін келісіледі. Бағалар теңгемен, жария оферта болып табылмайды.
Көмекті қайдан алуға болады
Астанада Психиатрия Онлайн: өтініш берген күні бейнеқабылдау және бетпе-бет келуге арналған екі бөлімше — Астана, Богенбай батыра көшесі, 72 және Астана, Петрова көшесі, 37, кеңсе 23. Шақыру бригадасы тәулік бойы жұмыс істейді: қаланың барлық аудандары мен жақын маңдағы елді мекендер. Астана және Ақмола облысы басқа елді мекендерінің тұрғындарына онлайн бастаған ыңғайлы.
Анонимді және құпия
Өтініш, диагноз және емдеу туралы мәліметтер ҚР «Халық денсаулығы және денсаулық сақтау жүйесі туралы» кодексі бойынша дәрігерлік құпия болып табылады. Біз оларды сіздің келісіміңізсіз жұмыс берушіге, оқу орнына немесе туыстарыңызға бермейміз; ерекшеліктер — тек заңда тікелей көзделген жағдайлар. Онлайн кеңес үшін есіміңіз жеткілікті, бейнебайланыс қорғалған арна арқылы жүреді, келісімсіз жазба жүргізілмейді.
Сұрақтар мен жауаптар
Кеңес үшін дәрігердің жолдамасы қажет пе?
Жоқ, клиникалық психологқа өз бетіңізше жүгіне аласыз. Егер сізде психиатрдың немесе невропатологтың психологиялық диагностикаға жолдамасы болса, бұл туралы алдын ала хабарлаңыз: психолог дәрігердің нақты сұранысына әдістемелерді таңдап, қорытынды дайындайды.
Клиникалық психологтың психотерапевттен айырмашылығы неде?
Клиникалық психолог диагностика, кеңес беру және психотүзету жүргізеді, дәрігерлік емес, психологиялық модель шеңберінде жұмыс істейді. Психотерапевт дәрігер болуы және психотерапияны медициналық емдеумен ұштастыруы мүмкін. Іс жүзінде олардың әдістері жиі қиылысады, мысалы, КМТ.
Диагностика қанша тұрады және қанша уақытқа созылады?
Диагностика сұранысқа және әдістемелер санына қарай әдетте 50–60 минуттық 1–3 кездесуді алады. Құнын Психиатрия Онлайн әкімшісінен нақтылаңыз. Диагностикадан кейін нәтижелердің түсіндірмесі мен ұсынымдарды, ал қажет болса — жазбаша қорытындыны аласыз.
Күйіп кету кезінде жүгінуге бола ма?
Иә, бұл жиі кездесетін сұраныстардың бірі, әсіресе жұмыс кестесі тығыз қызметкерлер арасында. Психолог күйіп кетудің айқындығын бағалайды, депрессия мен мазасыздық бұзылысын жоққа шығарады, ресурстарды қалпына келтіруге, жүктемені қайта қарауға және қалпына келу дағдыларын әзірлеуге көмектеседі.
Клиникалық психолог балалармен жұмыс істей ме?
Иә, балалар клиникалық психологиясы бойынша мамандар бар. Онлайн формат ата-аналарға кеңес беруге және жасөспірімдермен жұмыс істеуге сай келеді. Кішкентай балаларды диагностикалау үшін көбіне ойын материалдарымен бетпе-бет кездесулер қажет, сондықтан формат алдын ала талқыланады.
Психолог психиатрға жүгінуге кеңес берсе, не істеу керек?
Бұл жағдайдың қауіпті екенін білдірмейді — жай ғана емдеу үшін медициналық бағалау қажет болуы мүмкін. Психиатр кеңесін онлайн, қажет болса кейін бетпе-бет келумен өткізуге болады. Психолог жұмысты дәрігермен келісе отырып, қатар жалғастыра алады.
Астанада қай жерде қабылдайды?
Онлайн — қала мен облыстың кез келген нүктесінен. Бетпе-бет — екі бөлімшеде: Астана, Богенбай батыра көшесі, 72 және Астана, Петрова көшесі, 37, кеңсе 23. Екеуі де тәулік бойы жұмыс істейді; үйге шақыру — қаланың барлық аудандары мен жақын маңдағы елді мекендер.
Дереккөздер және әдістеме
Материалды Психиатрия Онлайн медициналық редакциясы мына негізде дайындады:
- Аурулардың халықаралық жіктемесі АХЖ-10 және АХЖ-11, Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы
- Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрлігінің диагностика және емдеу клиникалық хаттамалары
- Қазақстан Республикасының «Халық денсаулығы және денсаулық сақтау жүйесі туралы» кодексі
- Психикалық бұзылыстарды емдеу бойынша NICE (Ұлыбритания) және APA (АҚШ) нұсқаулықтары
- ДДҰ-ның телемедицина және цифрлық денсаулық сақтау бойынша ұсынымдары
Ақпарат анықтамалық сипатта және маман кеңесін алмастырмайды. Редакциялық саясат
