Тексерген: Әсел Бауыржанқызы Омарова, психиатр-нарколог дәрігер · жаңартылды 06.11.2026
Негізгі фактілер
- АХЖ-10 коды
- F90.0
- Кім жүргізеді
- психиатр дәрігер, қажет болса — клиникалық психолог
- Формат
- бейнекеңестер, шкалаларды онлайн толтыру, КМТ сессиялары
- Ұзақтығы
- диагностика — 50–60 минуттан 1–3 кездесу
- Анонимділік
- ҚР заңнамасы бойынша дәрігерлік құпия, деректер жұмыс берушіге берілмейді
- Қашан шұғыл
- ауыр депрессия, өз-өзіне қол жұмсау ойлары — 103 немесе 112 нөміріне қоңырау шалыңыз
- Нәтижесі
- СДВГ-ны растау немесе жоққа шығару, ем жоспары, өзін-өзі ұйымдастыру стратегиялары
Не білу маңызды
Зейін тапшылығы және гиперактивтілік синдромы АХЖ-10-да F90 айдарында, ал АХЖ-11-де 6A05 кодымен басым түрін нақтылай отырып белгіленеді: зейінсіз, гиперактивті-импульсивті немесе аралас. Балалық шақта СДВГ болған адамдардың едәуір бөлігінде белгілер ересек жаста да сақталады, бірақ сыртқы гиперактивтілік көбіне ішкі мазасыздықпен, шыдамсыздықпен және демалудағы қиындықтармен алмасады.
Ересектер жиі СДВГ туралы сұрақпен емес, созылмалы кешігулерге, аяқталмаған жобаларға, қаржылық мәселелерге, жанжалдарға және эмоциялық күйіп-жануға байланысты жүгінеді. Хромтауда психиатрдың онлайн кеңесі диагностиканы үйреншікті ортада өтуге, сондай-ақ балалық шақтағы мінез-құлықты сипаттай алатын жақын адамды қосуға мүмкіндік береді. Диагностика мазасыздық, депрессия және ұйқы бұзылыстары сияқты ұқсас көріністері бар жағдайларды жоққа шығаруды қамтиды.
Ересектердегі СДВГ көріністері
- іш пыстырарлық немесе ұзақ тапсырмаларда зейінді ұстап тұрудағы қиындықтар
- созылмалы ұмытшақтық: жоғалған заттар, өткізіп алынған кездесулер мен мерзімдер
- істерді соңғы сәтке дейін кейінге қалдыру және жобаларды аяқтаудағы қиындықтар
- импульсивті шешімдер, сатып алулар, әңгімелесушінің сөзін бөлу
- ішкі мазасыздық, ұзақ отыра алмау және босаңсай алмау
- уақытты жоспарлау мен тапсырмалардың ұзақтығын бағалаудағы қиындықтар
- эмоциялық реактивтілік: ашу мен көңіл қалудың тез бұрқ ете қалуы
Кемінде екі белгі сәйкес келсе және жағдай екі аптадан ұзақ сақталса — маманға жүгінген жөн. Телефон арқылы кеңес тегін. Өмірге қауіп төнсе, 112 немесе 103 нөміріне қоңырау шалыңыз.
СДВГ-ның шығу тегі
СДВГ тұқым қуалау деңгейі жоғары бұзылыстарға жатады: егіздерге жүргізілген зерттеулердің деректері бойынша генетикалық факторлар қауіптің едәуір бөлігін түсіндіреді. Нейробиологиялық тұрғыдан бұзылыс маңдай-стриарлық желілердің қызметінің және атқарушы функцияларға — жоспарлауға, импульстерді тежеуге, жұмыс жадына жауап беретін дофаминдік және норадреналиндік берілісті реттеудің ерекшеліктерімен байланыстырылады.
Орта қауіп факторлары арасында шала туу, туған кездегі дене салмағының аздығы, құрсақ ішінде ішімдік пен никотиннің әсері сипатталған. СДВГ тәрбиеден немесе гаджеттердің көптігінен туындамайды, дегенмен орта жағдайлары қиындықтардың айқындығына әсер етеді. Ересектерде бұзылыс жиі мазасыздықпен, депрессиямен, ұйқы бұзылыстарымен және тәуелділіктермен қатар жүреді, бұл мұқият салыстырмалы диагностиканы талап етеді.
СДВГ-ны онлайн диагностикалау қалай өтеді
Қабылдау алдында пациент ересектерге арналған валидацияланған сауалнамаларды толтырады және мүмкіндігінше балалық шағы туралы мәліметтер жинайды: мектептегі мінездемелер, ата-анасының әңгімелері. Психиатр құрылымдалған сұхбат жүргізіп, өмірдің түрлі салаларындағы ағымдағы қиындықтарды бағалайды, ұқсас жағдайлар мен қосалқы бұзылыстарды жоққа шығарады. Бейнебайланыс қосымша ақпарат алу үшін туысты шақыруға мүмкіндік береді. Хромтауда психиатрдың онлайн кеңесі тыныш бөлмеде қорғалған арна арқылы өткізіледі.
Онлайн режимде нейропсихологиялық тестілеуді толық көлемде және соматикалық себептерді, мысалы, қалқанша без қызметін немесе ұйқы кезіндегі тыныс бұзылыстарын жоққа шығаруға арналған тексерулерді жүргізу мүмкін емес. Мұндай көрсетілімдер болса, дәрігер талдауларға және бетпе-бет зерттеулерге жолдайды. Препараттардың жекелеген топтарын тағайындау ҚР заңнамасымен реттеледі және бетпе-бет тексеруді талап етуі мүмкін, бұл туралы пациентке алдын ала хабарланады.
Біз қалай көмектесеміз
Құрылымдалған диагностика
Бағалау АХЖ критерийлері бойынша жүргізіледі және белгілердің балалық шақта басталғанын, олардың өмірдің бірнеше саласында болуын және қызметке елеулі әсерін растауды қамтиды. Ересектерге арналған стандартталған сұхбаттар мен шкалалар қолданылады. Маңызды бөлігі — СДВГ-ға ұқсауы мүмкін мазасыздық, аффективтік бұзылыстарды, ұйқы бұзылыстарын және заттарды қолдану салдарын жоққа шығару.
Дәрімен емдеу
Халықаралық ұсынымдар фармакотерапияны ересектердегі СДВГ-ны емдеудің тиімді әдістеріне жатқызады. Стимуляторлар мен стимулятор еместер топтарындағы препараттар қолданылады, оларды таңдау қосалқы жағдайларға және көтерімділікке байланысты. Жекелеген топтардың қолжетімділігі, тағайындау мен рецепт жазу тәртібі ҚР заңнамасымен анықталады; онлайн қабылдаулар әсерді бақылау үшін пайдаланылады.
Когнитивті-мінез-құлықтық терапия
СДВГ бар ересектерге бейімделген КМТ жоспарлау, ұйымдастыру, уақытты басқару және кейінге қалдыруды жеңу дағдыларын дамытуға, сондай-ақ өзі туралы теріс сенімдермен жұмыс істеуге бағытталған. Әдіс жеке түрде де, дәрілермен бірге де тиімді. Бейнебайланыс арқылы сессиялар бұл жұмысқа өте қолайлы.
Психобілім беру және ортаны ұйымдастыру
Пациент СДВГ-ның табиғаты туралы біліп, сыртқы тіректерді құруды үйренеді: күнтізбелер, еске салғыштар, тапсырмаларды қадамдарға бөлу, жұмыс орнының құрылымы. Ұйқы режимі, дене белсенділігі, алаңдататын факторларды шектеу талқыланады. Жақындарға арналған психобілім беру жанжалдар санын азайтып, қолдаушы келісімдерді құруға көмектеседі.
Мифтер мен фактілер
МифСДВГ тек балаларда болады
ФактКөп адамдарда белгілер пішінін өзгерте отырып, ересек жаста да сақталады: қозғалыс гиперактивтілігі азаяды, ал зейін мен ұйымдастырудағы қиындықтар және ішкі мазасыздық қалып, жұмыс пен қарым-қатынасқа әсер етеді.
МифСДВГ — жалқаулық пен ерік-жігердің жетіспеушілігі
ФактБұл мидың атқарушы функцияларын қамтитын, нейробиологиялық негізі дәлелденген бұзылыс. СДВГ бар адамдар күнделікті тапсырмаларды орындау үшін әдетте айналасындағылардан көбірек күш жұмсайды.
МифСағаттап ойын ойнай алсам, демек СДВГ жоқ
ФактСДВГ үшін қызықты және тез марапат беретін істерге шамадан тыс шоғырлану тән. Негізгі қиындық — мүлде шоғырлана алмау емес, қызығушылық тудырмайтын тапсырмаларда зейінді реттеу.
Онлайн қабылдау қалай өтеді
- Хабарлама немесе қоңырауWhatsApp-қа жазасыз немесе қоңырау шаласыз — әкімші тәуліктің кез келген уақытында бірнеше минутта жауап береді. Тегіңізді айтпауға болады.
- Дәрігер мен уақытты таңдауСұрауыңызға сай психиатр, нарколог немесе психотерапевт таңдап, уақытты келісеміз — көбіне сол күні.
- БейнекеңесҚорғалған бейнебайланыс 50–60 минут: дәрігер жан-жақты сұрайды, қажет болса тесттер мен шкалалар жүргізеді.
- Емдеу жоспарыТүсінікті қорытынды, ұсынымдар және жоспар аласыз: онлайн не істейміз, ал не үшін бетпе-бет қабылдау немесе үйге шақыру қажет.
- СүйемелдеуҚайталама онлайн кездесулер, мессенджерде дәрігермен байланыс және тұрақты нәтижеге дейін емді түзету.
Бағалар
| Психиатрдың онлайн кеңесі (50–60 мин) | 15 000 ₸ |
| Қайталама онлайн кеңес | 12 000 ₸ |
| Психиатрдың бір айлық онлайн бақылауы | 60 000 ₸ |
Түпкілікті құны емдеу басталғанға дейін келісіледі. Бағалар теңгемен, жария оферта болып табылмайды.
Көмекті қайдан алуға болады
«Ересектердегі СДВГ: онлайн диагностика және емдеу» бағыты бойынша онлайн кеңес Ақтөбе облысы тұрғындарына тәулік бойы қолжетімді — үйден, жұмыстан немесе сапардан. Бетпе-бет қабылдау қажет болса, Психиатрия Онлайн Хромтауда екі мекенжай бойынша жұмыс істейді: Хромтау, Победы көшесі, 45 және Хромтау, Гагарина көшесі, 95, кеңсе 33. Дәрігерді үйге шақыру: қаланың барлық аудандары мен жақын маңдағы елді мекендер.
Анонимді және құпия
Өтініш, диагноз және емдеу туралы мәліметтер ҚР «Халық денсаулығы және денсаулық сақтау жүйесі туралы» кодексі бойынша дәрігерлік құпия болып табылады. Біз оларды сіздің келісіміңізсіз жұмыс берушіге, оқу орнына немесе туыстарыңызға бермейміз; ерекшеліктер — тек заңда тікелей көзделген жағдайлар. Онлайн кеңес үшін есіміңіз жеткілікті, бейнебайланыс қорғалған арна арқылы жүреді, келісімсіз жазба жүргізілмейді.
Сұрақтар мен жауаптар
СДВГ диагнозын онлайн қоюға бола ма?
Иә, ересектерге арналған клиникалық сұхбат пен стандартталған шкалаларды бейнебайланыс арқылы жүргізуге болады. Соматикалық себептерді жоққа шығару немесе қосымша психологиялық тестілеу жүргізу қажет болса, дәрігер бетпе-бет зерттеулерді тағайындап, нақты қайсысы екенін айтады.
Алғашқы кеңеске не алу керек?
Мектептегі мінездемелер, табельдер, ата-ананың балалық шақ туралы әңгімелері, бұрынғы диагноздар мен ем туралы мәліметтер, қабылдап жүрген препараттар тізімі пайдалы. Алдын ала толтырылған сауалнамалар қабылдау уақытын қысқартып, бағалауды дәлірек етеді.
Бейнеқабылдау қорытындысы бойынша дәрі жазып бере ме?
Бұл препарат тобына және ҚР заңнамасының алғашқы тексеруге қойылатын талаптарына байланысты. Бірқатар заттар тек бетпе-бет қабылдаудан кейін тағайындалуы мүмкін. Дәрігер ықтимал нұсқаларды адал түсіндіреді және бір онлайн қоңыраудың қорытындысы бойынша рецепт жазып беруге уәде бермейді.
СДВГ-ны мазасыздықтан немесе күйіп-жанудан қалай ажыратуға болады?
Негізгі айырмашылығы — белгілердің стресс аясында пайда болуы емес, балалық шақта басталуы және тұрақтылығы. Мазасыздық пен күйіп-жану да шоғырлануды нашарлатады, сондықтан психиатр даму тарихын және қиындықтардың уақыт бойынша сипатын бағалайды.
Ересек жаста ем көмектесе ме?
Иә. Халықаралық зерттеулер ем белгілердің айқындығын азайтып, жұмыстағы және қарым-қатынастағы қызметті жақсартатынын көрсетеді. Ең жақсы нәтижелерді дәрілік терапияның, психотерапияның және күнделікті өмірді ұйымдастырудағы өзгерістердің үйлесімі береді.
Жұмыс беруші диагноз туралы біле ме?
Жоқ. Жүгіну мен диагноз туралы мәліметтер дәрігерлік құпияны құрайды және заңда көзделген жағдайлардан басқа кезде пациенттің келісімінсіз берілмейді. Хромтауда тұратын пациенттер байланыс үшін тек атын көрсетіп, Психиатрия Онлайн клиникасына анонимді түрде жүгіне алады.
Хромтауда қай жерде қабылдайды?
Онлайн — қала мен облыстың кез келген нүктесінен. Бетпе-бет — екі бөлімшеде: Хромтау, Победы көшесі, 45 және Хромтау, Гагарина көшесі, 95, кеңсе 33. Екеуі де тәулік бойы жұмыс істейді; үйге шақыру — қаланың барлық аудандары мен жақын маңдағы елді мекендер.
Дереккөздер және әдістеме
Материалды Психиатрия Онлайн медициналық редакциясы мына негізде дайындады:
- Аурулардың халықаралық жіктемесі АХЖ-10 және АХЖ-11, Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы
- Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрлігінің диагностика және емдеу клиникалық хаттамалары
- Қазақстан Республикасының «Халық денсаулығы және денсаулық сақтау жүйесі туралы» кодексі
- Психикалық бұзылыстарды емдеу бойынша NICE (Ұлыбритания) және APA (АҚШ) нұсқаулықтары
- ДДҰ-ның телемедицина және цифрлық денсаулық сақтау бойынша ұсынымдары
Ақпарат анықтамалық сипатта және маман кеңесін алмастырмайды. Редакциялық саясат
