Тексерген: Әсел Бауыржанқызы Омарова, психиатр-нарколог дәрігер · жаңартылды 06.11.2026
Негізгі фактілер
- АХЖ-10 коды
- F45
- Кім жүргізеді
- Терапевтпен және бейінді мамандармен үйлестіре жұмыс істейтін психиатр дәрігер және психотерапевт
- Формат
- Онлайн бейнекеңестер мен психотерапия; қараулар мен тексерулер — бейінді дәрігерлерде бетпе-бет
- Ұзақтығы
- Алғашқы қабылдау шамамен 60 минут; психотерапия курсы әдетте 10–20 сеанс
- Анонимділік
- «Халық денсаулығы және денсаулық сақтау жүйесі туралы» ҚР кодексі бойынша дәрігерлік құпия
- Қашан шұғыл
- Кеудедегі немесе іштегі жедел ауырсыну, ентігу, қан кету, талу, өлім туралы ойлар — 103 немесе 112 нөміріне қоңырау шалыңыз
- Нәтиже
- Дене симптомдары мен олар туралы мазасыздықтың азаюы, олардың механизмін түсіну, өмір сапасының жақсаруы
Не білу маңызды
АХЖ-10-да соматоформды бұзылыстар F45 айдарына біріктірілген: соматизацияланған бұзылыс, соматоформды вегетативтік дисфункция, созылмалы соматоформды ауырсыну бұзылысы және басқалар. АХЖ-11-де бұл жағдайлардың негізгі бөлігі дене дистресі бұзылысы ретінде сипатталған: дене симптомдары айқын алаңдаушылық пен шамадан тыс назар тудырып, күнделікті өмірді нашарлатады. Соматикалық аурулардың, мысалы, гипертонияның немесе тітіркенген ішек синдромының ағымына әсер ететін психологиялық факторлар бөлек көрсетіледі.
Психиатрия Онлайн клиникасында психосоматика бойынша кеңестерді психиатрлар мен психотерапевтер бейнебайланыс арқылы өткізеді. Көптеген пациенттер нақты жауап бермеген әртүрлі мамандардағы ұзақ тексерулерден кейін келеді. Аягөзде психиатрдың бейнекеңесі нәтижелерді тұтастай қарастыруға, симптомдардың мазасыздықпен, депрессиямен немесе стреспен байланысын анықтауға және бейінді дәрігерлердегі бақылауды жоймай, осы механизмдерге әсер ететін емді ұсынуға көмектеседі.
Психосоматикалық бұзылыстың ықтимал белгілері
- анықталған органикалық себепсіз қайталанатын ауырсынулар, жүректің қатты соғуы, ас қорытудың бұзылуы
- стресс, жанжалдар немесе мазасыздық кезеңдерінде күшейетін симптомдар
- шағымдарға нақты түсіндірме бермеген әртүрлі дәрігерлердегі көптеген тексерулер
- дене түйсіктеріне үнемі назар аудару және олар туралы алаңдау
- созылмалы шаршау, бас ауруы, бұлшықет кернеуі
- дене симптомдарының түскен көңіл-күймен немесе мазасыздықпен үйлесуі
- дене жайсыздығына байланысты жұмыстың, демалыс пен қарым-қатынастың нашарлауы
Кемінде екі белгі сәйкес келсе және жағдай екі аптадан ұзақ сақталса — маманға жүгінген жөн. Телефон арқылы кеңес тегін. Өмірге қауіп төнсе, 112 немесе 103 нөміріне қоңырау шалыңыз.
Психосоматикалық бұзылыстардың себептері
Заманауи медицина психосоматикалық бұзылыстарды биопсихоәлеуметтік модель аясында қарастырады. Стресс пен мазасыздық вегетативтік жүйке жүйесі мен гормондық механизмдерді белсендіріп, бұлшықет тонусына, ішектің, жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысына және ауырсынуды қабылдауға әсер етеді. Ұзақ кернеу кезінде бұл реакциялар созылмалы сипат алады, ал денеге назардың артуы түйсіктерді күшейтіп, тұйық шеңбер қалыптастырады.
Қауіп факторларына ұзақ стресс, психожарақаттық оқиғалар, депрессия мен мазасыздық бұзылыстары, эмоцияларды тану мен білдірудегі қиындықтар, отбасындағы ауыр аурулар тәжірибесі жатады. Симптомдарды белсенділіктен жалтару, жиі тексерулер және түйсіктерді апаттық түсіндіру қолдайды. Шағымдардың психосоматикалық сипаты органикалық ауруларды жоққа шығарудың орнына емес, тек одан кейін ғана анықталатыны маңызды.
Психосоматика бойынша онлайн кеңес қалай өтеді
Бейнеқабылдауда дәрігер дене симптомдары, олардың стреспен байланысы, ұйқы, көңіл-күй, мазасыздық, өмір салты туралы егжей-тегжейлі сұрайды, жүргізілген тексерулердің нәтижелері мен мамандардың қорытындыларын зерделейді. Соматикалық симптомдарды, мазасыздық пен депрессияны бағалауға арналған сауалнамалар қолданылады. Үзінділер мен талдауларды алдын ала жинап, қабылдап жүрген дәрілер тізімін жасап қойыңыз. Камерасы бар құрылғы, тұрақты интернет және оңаша орын қажет.
Органикалық ауруларды жоққа шығару үшін қажет қарау мен тексерулерді онлайн жүргізу мүмкін емес — жаңа, өзгерген немесе бағаланбаған симптомдар кезінде бейінді дәрігердің бетпе-бет қабылдауы қажет. Рецептілік дәрілерді тағайындау ҚР заңнамасына және алғашқы қарауға қойылатын талаптарға байланысты. Кеудедегі немесе іштегі жедел ауырсыну, ентігу, қан кету немесе талу кезінде 103 немесе 112 нөміріне қоңырау шалыңыз.
Біз қалай көмектесеміз
Кешенді диагностика
Психиатр жүргізілген барлық тексерулердің нәтижелерін бағалайды, қажет болса жетіспейтіндерін ұсынады және психосоматикалық диагноздың мерзімінен бұрын қойылу жағдайын болдырмайды. Сонымен бір мезгілде дене симптомдарын қолдауы мүмкін мазасыздық, депрессиялық және басқа бұзылыстар анықталады. Нәтижесінде шағымдардың шығу тегінің түсінікті моделі қалыптасады.
Когнитивті-мінез-құлықтық терапия
Дене дистресі бұзылысы мен соматоформды бұзылыстар кезінде КМТ түйсіктерді түсіндіруді өзгертуге, денеге шамадан тыс назарды азайтуға, белсенділікті біртіндеп қайтаруға және артық тексерулерді қысқартуға бағытталған. Курс онлайн өткізіледі және созылмалы ауырсыну, тітіркенген ішек синдромы мен функционалдық шағымдар кезінде тиімділігі дәлелденген.
Стреспен және денемен жұмыс
Физиологиялық кернеуді азайтатын техникалар қолданылады: диафрагмалық тыныс алу, прогрессивті бұлшықет релаксациясы, зейінділік практикалары, сондай-ақ дене белсенділігін біртіндеп арттыру. Бұл дағдылар бейнесеанстарда меңгеріліп, содан кейін өз бетінше қолданылады. Олар симптомдардың айқындылығын азайтады және жағдайды бақылау сезімін арттырады.
Дәрімен демеу
Айқын мазасыздық, депрессия немесе созылмалы ауырсыну синдромы кезінде дәрігер антидепрессанттар тобындағы дәрілерді ұсынуы мүмкін, олардың кейбірі ауырсынуды қабылдауға да әсер етеді. Ем соматикалық аурулар мен басқа дәрілерді ескере отырып іріктеледі. Тағайындау мен бақылауды ҚР заңнамасы аясында тек дәрігер жүргізеді.
Мифтер мен фактілер
МифПсихосоматика — симптомдар ойдан шығарылған деген сөз
ФактПсихосоматикалық симптомдар шынайы: ауырсыну, жүректің қатты соғуы, ас қорытудың бұзылуы органикалық аурулар кезіндегідей сезіледі. Айырмашылық механизмде — оларды жүйке және гормондық жүйелер арқылы психологиялық факторлар тудырады немесе күшейтеді.
МифКез келген ауруды психосоматикамен түсіндіруге болады
ФактНақты ауруларды белгілі бір эмоциялармен байланыстыратын көптеген танымал сызбалардың ғылыми растауы жоқ. Психологиялық факторлар аурулардың ағымына әсер етеді, бірақ медициналық диагностика мен емдеуді алмастырмайды.
МифСебеп психикада болса, тексерулер қажет емес
ФактШағымдардың психосоматикалық сипаты тек органикалық себептер жоққа шығарылғаннан кейін ғана анықталады. Жаңа немесе өзгерген симптомдар пайда болғанда психотерапия кезінде де бетпе-бет тексеру қажет.
Онлайн қабылдау қалай өтеді
- Хабарлама немесе қоңырауWhatsApp-қа жазасыз немесе қоңырау шаласыз — әкімші тәуліктің кез келген уақытында бірнеше минутта жауап береді. Тегіңізді айтпауға болады.
- Дәрігер мен уақытты таңдауСұрауыңызға сай психиатр, нарколог немесе психотерапевт таңдап, уақытты келісеміз — көбіне сол күні.
- БейнекеңесҚорғалған бейнебайланыс 50–60 минут: дәрігер жан-жақты сұрайды, қажет болса тесттер мен шкалалар жүргізеді.
- Емдеу жоспарыТүсінікті қорытынды, ұсынымдар және жоспар аласыз: онлайн не істейміз, ал не үшін бетпе-бет қабылдау немесе үйге шақыру қажет.
- СүйемелдеуҚайталама онлайн кездесулер, мессенджерде дәрігермен байланыс және тұрақты нәтижеге дейін емді түзету.
Бағалар
| Психиатрдың онлайн кеңесі (50–60 мин) | 15 000 ₸ |
| Қайталама онлайн кеңес | 12 000 ₸ |
| Психиатрдың бір айлық онлайн бақылауы | 60 000 ₸ |
Түпкілікті құны емдеу басталғанға дейін келісіледі. Бағалар теңгемен, жария оферта болып табылмайды.
Көмекті қайдан алуға болады
«Психосоматикалық бұзылыстар: онлайн кеңес» бағыты бойынша онлайн кеңес Абай облысы тұрғындарына тәулік бойы қолжетімді — үйден, жұмыстан немесе сапардан. Бетпе-бет қабылдау қажет болса, Психиатрия Онлайн Аягөзде екі мекенжай бойынша жұмыс істейді: Аягөз, Абая көшесі, 73 және Аягөз, Кунанбаева көшесі, 160. Дәрігерді үйге шақыру: қаланың барлық аудандары мен жақын маңдағы елді мекендер.
Анонимді және құпия
Өтініш, диагноз және емдеу туралы мәліметтер ҚР «Халық денсаулығы және денсаулық сақтау жүйесі туралы» кодексі бойынша дәрігерлік құпия болып табылады. Біз оларды сіздің келісіміңізсіз жұмыс берушіге, оқу орнына немесе туыстарыңызға бермейміз; ерекшеліктер — тек заңда тікелей көзделген жағдайлар. Онлайн кеңес үшін есіміңіз жеткілікті, бейнебайланыс қорғалған арна арқылы жүреді, келісімсіз жазба жүргізілмейді.
Сұрақтар мен жауаптар
Психосоматикалық бұзылыстарды қандай дәрігер емдейді?
Диагностиканы терапевтпен және бейінді мамандармен үйлестіре отырып психиатр, ал психотерапияны психотерапевт жүргізеді. Мұндай бірлескен жұмыс органикалық ауруды байқамай қалмауға және сонымен бір мезгілде симптомдардың психологиялық механизмдеріне әсер етуге мүмкіндік береді.
Емдеуден онлайн өтуге бола ма?
Тексерулерді талдау, диагностикалық сұхбат, психотерапия және бақылау бейнебайланыс арқылы табысты жүргізіледі. Органикалық себептерді жоққа шығаруға арналған қараулар мен зерттеулер бейінді дәрігерлерде бетпе-бет орындалады. Осыдан кейін негізгі емдеуді қашықтан жалғастыруға болады.
Неліктен талдаулар қалыпты, ал симптомдар сақталады?
Функционалдық және соматоформды бұзылыстар кезінде ағзалардың құрылымы емес, жұмысын реттеу бұзылады, сондықтан стандартты тексерулер өзгерістерді анықтамайды. Бұл симптомдардың жалған екенін білдірмейді. Емдеу реттеу механизмдеріне, стреске және мазасыздыққа бағытталған.
Емдеу қанша уақытқа созылады?
Психотерапия курсы әдетте 10–20 сеансты, яғни 3-тен 6 айға дейінгі уақытты құрайды. Алғашқы өзгерістер көбінесе бірнеше аптадан кейін байқалады. Ұзақ ағым немесе қосалқы депрессия кезінде емдеу көбірек уақыт алуы және дәрілерді қамтуы мүмкін.
Басқа дәрігерлердегі бақылауды тоқтату керек пе?
Жоқ. Терапевттегі және бейінді мамандардағы бақылау, әсіресе созылмалы аурулар болғанда, сақталады. Психиатрия Онлайн психиатры маңызды нәрсені байқамай қалмау және артық қайталама тексерулерден аулақ болу үшін тексерулердің ақылға қонымды жоспарын құруға көмектеседі.
Кеңес құпия ма?
Пациент туралы мәліметтер «Халық денсаулығы және денсаулық сақтау жүйесі туралы» ҚР кодексіне сәйкес дәрігерлік құпиямен қорғалады және тек заңда көзделген жағдайларда ғана ашылады. Аягөзде психиатрдың бейнекеңесі қорғалған байланыс арнасы арқылы өтеді.
Аягөзде қай жерде қабылдайды?
Онлайн — қала мен облыстың кез келген нүктесінен. Бетпе-бет — екі бөлімшеде: Аягөз, Абая көшесі, 73 және Аягөз, Кунанбаева көшесі, 160. Екеуі де тәулік бойы жұмыс істейді; үйге шақыру — қаланың барлық аудандары мен жақын маңдағы елді мекендер.
Дереккөздер және әдістеме
Материалды Психиатрия Онлайн медициналық редакциясы мына негізде дайындады:
- Аурулардың халықаралық жіктемесі АХЖ-10 және АХЖ-11, Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы
- Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрлігінің диагностика және емдеу клиникалық хаттамалары
- Қазақстан Республикасының «Халық денсаулығы және денсаулық сақтау жүйесі туралы» кодексі
- Психикалық бұзылыстарды емдеу бойынша NICE (Ұлыбритания) және APA (АҚШ) нұсқаулықтары
- ДДҰ-ның телемедицина және цифрлық денсаулық сақтау бойынша ұсынымдары
Ақпарат анықтамалық сипатта және маман кеңесін алмастырмайды. Редакциялық саясат
